同行サポート

「誰かに迷惑かも」という心のブレーキ友人や家族に「ちょっと付き添ってほしい」と頼むとき、あなたは心の中で**「迷惑をかけているのではないか」という遠慮や罪悪感**を感じていませんか？通院ならまだしも、映画や買い物、お茶をするといった**「楽...

外出を諦めるのは「サポートの不足」が原因映画、買い物、友人の家訪問。あなたの「出かけたい」という気持ちを妨げているのは、**「自分の体力」や「年齢」ではなく、「適切なサポートが隣にいない」**という環境の問題です。特に、介護保険の枠外にある...

「諦めの習慣」になっていませんか？「映画館に行きたいけど、慣れない駅の乗り換えが不安だ」「友人の家まで行きたいが、途中で疲れて休憩する場所があるか心配だ」。**「出かけたい」という小さな願いを、「一人だから無理」**と諦めてしまうことが、習...

「諦め」が生まれる瞬間行きたい場所があるのに、**「もし道に迷ったら」「途中で疲れてしまったら」「急に体調が悪くなったら」という不安が頭をよぎり、結局家に留まってしまう。これが、多くの人が「一人だから」**という理由で外出を諦めてしまう瞬間...